苦丁茶不仅是一种保健效果极佳的保健茶,同时也是一款药用价值极高的药用茶。尽管男女老少皆宜,但是女性朋友在特殊时期最好是不要饮用。那么,女性哪些时期不宜饮用苦丁茶呢?
第一,经期女性不适合经常喝苦丁茶。
女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用偏凉性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。
第二,孕妇不适合经常喝苦丁茶。
苦丁茶太过苦寒,有伤胎气,建议孕妇最好不要喝。另外,孕妇不宜喝浓茶,浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
第三,产妇不适合经常喝苦丁茶。
刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等.此期间喝浓茶和咖啡、酒也对身体不好,如实在想喝,最好在三个月以后再适当喝。
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