谁说喝茶不好睡,只是你喝不对茶
茶 含有具有兴奋作用的咖啡因,这点人人皆知,可是,茶也含有促进睡眠的成分,你未必知道了吧。 据研究表明,这是与茶的鲜爽味相关的成分茶氨酸在起作用。 茶氨酸是茶及部分菌菇所含有的一种氨基酸,其重量只占干燥 茶叶...(164)人阅读时间:2018-04-067种茶防癌?喝的不对反而致癌
专家指出, 茶叶 中含有大量的鞣酸、 茶 碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅...(110)人阅读时间:2018-03-19喝茶有讲究_茶水喝不对 营养打折扣
不少市民总认为新 茶 口感最好,新茶上市,有人为了尝鲜,迫不及待争相购买明前茶、雨前茶。但中医专家表示,其实 茶叶 越新鲜越好的观点是一种误解。 新茶勿贪鲜 遵义市中医院脾胃病科向薇主任说道,根据中医理论即春夏...(111)人阅读时间:2018-03-16