谁说喝茶不好睡,只是你喝不对茶
茶 含有具有兴奋作用的咖啡因,这点人人皆知,可是,茶也含有促进睡眠的成分,你未必知道了吧。 据研究表明,这是与茶的鲜爽味相关的成分茶氨酸在起作用。 茶氨酸是茶及部分菌菇所含有的一种氨基酸,其重量只占干燥 茶叶...(164)人阅读时间:2018-04-06黑茶与蜂蜜,不只是减肥!
说起减肥,我们都不由得想起一大法宝蜂蜜。早晨起床喝一杯蜂蜜能起到调养身心的效果,并且能够排解体内毒素以及燃烧脂肪。所以蜂蜜也算是清肠通便的好一大神器。 黑茶 之中含着大量蛋白质以及 茶 多酚等等,其中包含的有...(233)人阅读时间:2018-03-16teapigs抹茶——不只是小清新买的
近年来,抹 茶 越来越受人们的欢迎,抹茶口味的饮品及点心也随之出现在咖啡馆与餐厅里。 抹茶与抹茶点心清新的颜色,很容易就让人心生好感。但是抹茶能给你带来的好处,却远远超于这些。 想要了解抹茶带给健康的好处,首...(151)人阅读时间:2018-03-16