怎样喝茶最养生
在选择了适合自己的茶叶后,如何让它发挥最大功效,也是一门学问。韩驰说:“不同的茶,保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。” 保存:茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳;其次宜用铁听、木盒、...(185)人阅读时间:2018-03-16喝茶减肥的误区
无数研究证实了茶和茶提取物的减肥功效。有研究发现,每天饮用8克乌龙茶(安溪铁观音),可使一半肥胖者的体重下降。研究证实,每天饮用2杯含高浓度儿茶素的乌龙茶(安溪铁观音),三个月后降低了肥胖男性的体重、腰围和体脂...(168)人阅读时间:2018-03-16这几个时期,身为女人的你千万少喝茶
1、生理期来临时 每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝 茶 的话, 茶叶 中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大...(83)人阅读时间:2018-03-16宋祖英_喝茶是不错的养生方式
生活中的宋祖英有着朴素的美,她穿着很随意,也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生长在 茶 乡,所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯:喝茶对肠胃比较好,是不错的 养生 方式,而且品茶也是一种修养境界的方式。...(144)人阅读时间:2018-03-16找到每种茶的好搭档 让喝茶的保健效果翻倍
对中国人来说,喝 茶 养生 是流传了几千年的传统。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶 保健 的效果翻倍。 绿茶+柠檬更护心 儿茶酚等多酚类化合物被公认为是 绿茶 中对健康有益的关键成分,具有多种保健功能...(207)人阅读时间:2018-03-16喝茶大数据,终于知道喝茶为什么这么重要了
160个国家地区,30亿人爱喝 茶 目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶,这意味着每四个国家就有三个国家饮茶,每认识5个人里面有2个人饮茶。 中国年产茶198万吨,人均喝茶566g 2014年,中国总产茶量198万吨,是全球第一产...(190)人阅读时间:2018-03-16喝茶七大误区,喝茶忌讳
由于 茶叶 在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发...(184)人阅读时间:2018-03-16一个爱喝茶的家庭,一定是温暖幸福的
一个爱喝 茶 的家庭,父亲沉稳如茶,是家的支柱;母亲如水,柔情持家;孩子如汤,清澈无邪。一个小习惯喝茶,不仅改变了每个人的生活,也是能让家庭拥有幸福最简单的方式之一。 家庭最大的财富:健康 有时候对于家人最大的...(85)人阅读时间:2018-03-1625个理由告诉你为什么要多喝茶?
有中国人落脚的地方,就带去饮 茶 的习惯; 汉族人最先发现 茶叶 ,是饮茶的古老民族。 饮 茶文化 流传至今,能够历久弥新,广为流传,到底是什么原因? 下面是25个理由告诉你为什么要多喝茶,一定会有3个理由能够打动你的心...(109)人阅读时间:2018-03-16同样是喝茶,男女的差别却这么大!
爱喝 茶 的男人和女人总是别有一番意味,经得起风雨,享得了从容,睿智优雅,值得信赖。但男女喝茶却有很大的不同。 在男人眼里,茶是一种消费品 ▼ 看重的是适合程度,其次才是性价比,一旦有一款茶感觉对味了,就会迅速...(119)人阅读时间:2018-03-16