儿童不该吃什么？而茶叶对儿童有什么副作用吗？饮香茶业对此做了分析。
3岁内小孩不能喝茶。茶叶中的鞣酸会干扰铁和钙的吸收，易致贫血。
其它要注意以下几点：
1、3个月内的幼儿，不能吃盐，由于幼儿肾脏发育不完善，过量摄入盐会引起肾脏疾病。6个月以后才可以摄入不超过1克的盐分。
2、1岁内的幼儿，不能吃蜂蜜。幼儿肠道的正常菌群还未完全培育好，吃蜂蜜容易引起腹泻、呕吐等症状。
3、5岁以内的儿童不能吃蜂王浆、鸡精等补品。补品中的激素、类激素会干扰儿童正常生长，导致骨骼提早愈合，性早熟。
4、10 岁之内儿童不能吃腌制食品。这类食品含盐量高，为儿童成人期的高血压埋下隐患。而且致癌物质含量高，成人后的癌症发病率会提高。
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