所谓茶禅一体，经常饮茶，在不知不觉中人总是会变的，变得更加从容，更加有耐心，更加不易发怒，更加地接近禅。
曾经有一次去书店买书，没有拿书，可是在离开的时候，警报却响了起来，书店工作人员拦住了我，盘问是不是拿了什么，检查过后并没有，于是冷着一张脸说，你可以走了。换作以前的我，定然会好好与她理论一番，或许还会有一些斥责，可是自从饮茶后心态已经悄然发生了变化，只是笑笑，并不介意，毕竟从她的角度看，这么做或许是可以理解的。
曾经去公司的时候，无意中听到两位同事在偷偷议论自己，言语之中全是恶意，换作之前的自己，一定会勃然大怒，好好跟他们计较一番，可是已深知茶之三昧的我不知怎么，心中竟全无怒气，这个世界上总会有不喜欢自己的人，也总有自己不喜欢的人，难道我们要一直怒目相对？完全没有必要。于是悄悄走到两位同事身后，猛然喊了一嗓子，在两位同事的惊呼声中哈哈大笑，转身离开，心头十分畅快。
茶禅一体，什么是禅，禅就是一种正能量的心态，凡事懂得换个角度考虑，多一些对他人的理解，多一些放下，多一些对生活中阳光的拥抱。一杯茶就是一段人生，其中有苦有甜，饮茶就是品味甘苦之道，甘苦之道就是禅，禅的味道就是阳光的味道，暖中自有一份充实。
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