任何一种茶，不管是怎样的品种，只要是茶就总有一些苦涩，除此之外，还有一些茶一直都以苦出名，比如苦丁茶。所谓良药苦口利于病，苦丁茶之苦，对我们的健康大有裨益。
特别在炎炎夏日的时候，苦丁茶是最受欢迎的，因为这种茶清热去火的功能非常突出，如今尽管夏日已经过去，苦丁茶依然能够发挥不俗的作用，只要耐得住苦丁茶的苦就能体会到其中的益处，建议每天都饮用。
苦丁茶不止能够清热去火，其含有的多种元素都对人身有益，比如维生素D、维生素E、维生素C、胡萝卜素、钙、钾等微量元素。苦丁茶可以降血压，降血脂，能够降低胆固醇，消炎杀菌的作用也很明显，再有健胃方面的作用同样突出，如今人们的生活节奏很快，职场上的人们普遍饮食不规律，这种不规律的饮食很容易伤害我们的健康，苦丁茶可以健胃消积，可以缓解对身体的危害。当然想要完全恢复健康，就一定要调整好作息，尽可能规律起来。
苦丁茶也不是一味的苦，喝得习惯了会感觉其味甘凉，其特殊的香回味悠长。苦丁茶在美容方面有一定的作用，同时也在某种程度上可以延长寿命，有人将之命名为美容茶、益寿茶，是有一定道理的。
苦丁茶很苦，习惯这样的苦，也就习惯了生活的苦，这样的苦都能视为寻常，生活中的诸多苦楚就更加不会在意，这方面对我们心灵的淬炼无疑更为重要，更有意义。
茉莉花茶是不是绿茶？营养成分是什么
茉莉花茶是将茉莉花和绿茶相结合而制成的，其最终产品仍然有咖啡因的含量，虽然含量比较...(201)人阅读时间：2021-10-29
2020高端茶叶礼盒装私人订制！10套起茶叶
2020高端茶叶礼盒装私人订制！10套起茶叶礼盒定制...(2158)人阅读时间：2020-09-08
姑父夜华君是否能让《深夜食堂》转入佳
茶,《深夜食堂》,剧中，赵又廷一改往日小生的模样，而是以长发、胡须、破衣裳的普通船工样...(129)人阅读时间：2019-11-15
豆瓣只有2.4分的中国版《深夜食堂》究竟
茶叶,《深夜食堂》,这部温情的《深夜食堂》一出便风靡日本、中国及台湾，如今已是美食剧里...(226)人阅读时间：2019-11-15
茶与酒，同与异
茶,酒,喝红酒的人都知道，喝红酒之前要先醒酒。其实，喝茶之前也要先醒茶。醒茶，一方面可...(233)人阅读时间：2019-11-15
