这几个时期,身为女人的你千万少喝茶
1、生理期来临时 每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝 茶 的话, 茶叶 中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大...(74)人阅读时间:2018-03-16茶道助长寿的秘密
人们常说:光阴催人老,岁月白人头。探究衰老之奥秘,注重 养生 之道,寻觅延年益寿之良药,历来是人类研究的课题。每个人都希望自己健康长寿,古人描绘的上寿百二十,中寿百岁,下寿八十的美好蓝图,是人类追求长寿的最...(161)人阅读时间:2018-03-16三种好茶让你排毒又养颜
因为平时的生活习惯不正确,饮食的错误会让身体产生一种毒素,这种毒素的存留给身体带来了危害,我们知道男人是很在乎自己的身体健康的,关于健康的 保健 常识男人也知道很多,那么你们知道可以让男人排毒的 茶 有什么呢...(71)人阅读时间:2018-03-16白茶为什么是个宝,牙疼都不怕
牙痛的原因大部分是因为上火 牙痛的原因大部分是因为上火,现在人们生活工作压力总是很大,应酬也多,所以难免有上火的情况,重点表现之一就是牙痛。 今天想分享下一个治牙痛的方法,是前几天我跟一个 茶 友聊天的时候他...(157)人阅读时间:2018-03-16用茶叶泡脚有何养生作用?
我们都知道喝 茶 对身体有着各种各样的功效和作用,除此之外, 茶叶 水的外用功效同样不容小觑。比如用茶叶水有可以改善黑眼圈,抑制粉刺,可以使你的头发更加柔顺等等,今天我们要说的是用茶叶水来泡脚的好处。 首先,用...(66)人阅读时间:2018-03-16神奇下午茶_喝完增强你的记忆力
中国和英国都是世界上以饮 茶 而闻名的国家,但在喝什么茶及怎么喝上,二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午45点钟时进行,并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们,这对补充人体能量具有很大的作用。 下午茶包括...(109)人阅读时间:2018-03-16宋祖英_喝茶是不错的养生方式
生活中的宋祖英有着朴素的美,她穿着很随意,也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生长在 茶 乡,所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯:喝茶对肠胃比较好,是不错的 养生 方式,而且品茶也是一种修养境界的方式。...(109)人阅读时间:2018-03-16大暑养生_吃什么最清热解暑
1、茄子 《本草纲目》上说茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟...(82)人阅读时间:2018-03-16菊参枸杞茶可生津止渴 夏天不能少的3种茶
饮 茶 是我国的传统习俗,至今仍然有很多人习惯每天都喝茶。此时夏天已经到来,我们应该喝些什么茶好呢?在这里,小编就要来为大家推荐3款适合在夏天喝的茶品,让你在夏天也能健康饮茶,一起来看看吧。 夏天不能少的3种茶...(122)人阅读时间:2018-03-16找到每种茶的好搭档 让喝茶的保健效果翻倍
对中国人来说,喝 茶 养生 是流传了几千年的传统。其实,每种茶都有个天生的好搭档,搭配饮用能让喝茶 保健 的效果翻倍。 绿茶+柠檬更护心 儿茶酚等多酚类化合物被公认为是 绿茶 中对健康有益的关键成分,具有多种保健功能...(204)人阅读时间:2018-03-16